BGM in der UNIQA Landesdirektion

UNIQA Innendienstmitarbeiterinnen und Mitarbeiter haben jetzt die Möglichkeit sich beim BGM-Projekt "Mentale Fitness für innere Stärke" zu beteiligen. Im Oktober wurde eine Lebensfeuermessung vorgenommen. 

Nun können sie an den Workshops Entspannungstechniken und Yoga teilnehmen, wobei ich für das Modul Entspannungstechniken zuständig bin.

Schneeschuhwandern mit dem PC Dornbirn

Eigentlich sollte es eine Vollmondwanderung werden, aber es war nebelig und schneite leicht. Trotzdem hatten wir jede Menge Spaß!!

Bouldern mit dem PC Bregenz

Fünf Mutige trauten sich mit mir die Boulderwand im Magic Fit in Dornbirn zu erklimmen. Der Abend verlief recht spannend und wir hatten viel Spaß.

PC Dornbirn

Wanderung am Karren: Bei strahlendem Sonnenschein fuhren wir die abenteuerliche Straße ins Ebnit. Von dort wanderten wir auf "schwindlige" Höhen. Leider tauchten wir dann in den Nebel ein, was unserer Stimmung aber keinen Abbruch tat.

Dornbirner Herbstmesse

UNIQA Vitalcoach Stand auf der Dornbirner Herbstmesse:

Wir haben hunderte von gesundheitsbewussten Menschen durchgecheckt und  beraten. Die Aktion war ein großer Erfolg.

Außerdem besuchte uns Olympiateilnehmer Andreas Geritzer. Es war sehr interessant, mit ihm über seine Sportart das Segeln und seine Erlebnisse in China zu plaudern.

Dornbirner Herbstmesse

PC Bregenz

Rafting an der Bregenzer Ach